ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز سلامت پوست
ویتامین‌های مفید برای درخشندگی و سلامت پوست تحقیقات نشان داده‌اند برخی ویتامین‌ها نقش مهمی در سلامت پوست ما ایفا می‌کنند. از طرفی داشتن رژیم غذایی سالم و دارای مقادیر کافی و متعادل ویتامین‌ها با بالا بردن سلامت کلی بدن، به داشتن پوست سالم کمک خواهد کرد. در این مقاله با ویتامین‌ها و تاثیر آن‌ها روی […]